前段时间，青年歌手姚贝娜因患乳腺癌过早离世，引发了不少女性对乳腺癌的恐惧和疑问。现在生活条件好了，乳腺癌的发病率却上升了，并且患者呈年轻化。那么，是什么原因造成乳腺癌发病率上升并呈年轻化趋势的呢.?归纳起来有如下几点：
饮食偏爱高脂。对于年轻白领来说，坐多运少，缺乏锻炼，工作压力大，中午经常快餐盒饭、叫外卖，肯德基、麦当劳更是他们的偏爱。高脂肪饮食可改变机体的内分泌环境，增强或延长雌激素对乳腺上皮细胞的刺激，增加了患乳腺癌的危险。因此要预防癌变，首先要忌高脂肪饮食，对高脂肪饮食、辛辣刺激性食物说“不”。
精油丰胸流行。曾有报道：有一年轻女性乳房长一肿块经诊断为乳腺癌，但医生颇为惊讶的是肿块虽不大，却有多个淋巴结转移。经询问该女性最近几年每周到美容院进行植物精油推拿和按摩及精油排毒等美容项目，所以医生高度怀疑乳腺癌的发病与精油使用不当有关。而转移到淋巴结是由于推拿、按摩中暴力挤压，将癌细胞挤压到腋下淋巴结所致。植物精油素有“植物雌激素”之称，使用后可提高人体内的雌激素水平，雌激素水平相对或绝对升高会增加患乳腺癌的风险。临床上笔者也曾遇到一位美容推拿师，她因常用精油为女顾客按摩乳房，结果自己双手也因为吸收了精油中雌激素成分而导致自己乳房胀痛不适而前来就诊。
频繁人流。人流次数越多，越会对乳腺造成伤害。怀孕时体内激素水平会升高，乳房会第二次发育，如果终止妊辰就会导致相关激素猛然下降，从而使乳房的再次发育停止，乳腺小叶增生、乳房肿块等疾病也会随之而来。因此女性一定要避免意外怀孕。
晚婚晚育盛行。随着社会的发展，现在大龄女结婚生子很普遍。有些职业女性迫于工作压力或追求事业成功，长期过着单身贵族或丁克族生活。要知道，头胎生育超过三十岁也可能影响乳腺健康。因此有必要提醒，适时生儿育女及哺乳对保护乳腺有重要作用。
忽视乳房检查。即使是青年女性也一定要定期检查乳腺。除了每年定期体检，还要坚持每月自检，可每月行经后自检。乳房自查三步走：一看，乳头是否回缩偏移，乳房皮肤是否有酒窝症、桔皮样改变;二摸，乳房有无肿块及疼痛，以及肿块大小、形状、质地、活动度；三及乳头，看乳头是否有液体挤出，无色还是血性。如自己不能确定，一定要去正规医院进一步检查，乳腺癌如果早发现、早诊断、早治疗，治愈率还是很高的。
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